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2026年初，一段视频在篮球圈悄悄流传。

画面中，易建联穿着训练服，手握战术板，耐心细致地向围坐的青少年讲解低位背身单打的脚步要领。

从落地姿势、重心转换，到假动作的时机和护球技巧，他的讲解比谁都细致。

场上的学员们静默无声，似乎感受到了这位CBA传奇人物传授的不仅是技术，更是一种对篮球的理解和态度。

这段画面距离那场曾掀起轩然大波的舆论风暴已经快两年。

那时，易建联的公众形象陷入迷雾，央视预告的专访在播出前突然取消，网络上关于他婚姻破裂、移民、退圈的传闻满天飞。

面对这些，他没有一点回应，只是默默地继续生活。

有人拍到他在广东街头牵着孩子散步，也有人见他与老友轻松交谈，这些日常画面无声地驳斥了外界的谣言。

懂他的人都清楚，沉默和用行动说话是他的标签。

曾经在NBA被质疑是“水货”，他没选择辩解，而是用比赛一次次回应质疑；带领国家队征战世界赛场，屡屡失利，也从未放弃训练。

2023年，他获得全国五一劳动奖章，成为广东唯一获此殊荣的运动员。

那时他坦言，这奖章不是终点，而是激励自己迈向新的开始。

正是在2025年谣言最盛时，他的沉默显得尤为意味深长，仿佛在蓄积新的能量。

他没有离开篮球，而是换了一种方式留下。

曾经作为“薪火篮球训练营”的投资人，如今他站到了教练的位置，亲自执教，成为“易建联杯”青少年篮球赛的推动者。

这并非一时兴起。

早在2011年，他便发起成立了“薪火阵营”公益篮球训练营，到2023年已有超过五万名青少年接受过专业培训。

2012年，他与深圳福田区合作，成为当地体育名人，次年“易建联杯”全国三人篮球赛开始举办，逐步覆盖全国十个城市。

广东宏远队的明星后卫胡明轩就是从这里被发现培养出来的。

他早已将根深植于青少年篮球的沃土。

2023年退役后，他成为中国宋庆龄基金会理事，并加入中国篮球协会执行委员会，专注于青少年篮球事业的规划和发展。

他推出的“大益·薪火栋梁计划”，锁定云南勐海县的篮球有天赋山区儿童，资助他们到深圳接受高水平训练。

2024年7月，首批30名孩子抵达深圳，他们在当地比赛中表现不俗。

2025年下半年，他在“易建联杯”青少年比赛决赛现场重新亮相，直接点燃球迷热情。

令人惊讶的是，已经退役两年的38岁他，依然能轻松完成助跑起跳、单手扣篮。

妻子荆灵首次半年后公开现身，微笑为他鼓掌，昔日婚姻争议瞬间变得无足轻重。

广东宏远青训体系也随之悄然发生变化。

内线专项训练课增多了30%，U16梯队首次引入“高位策应”与“低位终结”并行的教学模式。

易建联曾说，培养青少年是他的责任，更是内心深切的愿望。

体育不仅教会竞技，更教会拼搏和从失败中重新站起。

他现在所做的，正是将这些理念落实到行动中。

他不再需要用赛场上的表现来证明自己，而是要让下一个易建联，在广东某个不起眼的小球馆里，学会用脚步“吃饭”。

不需要聚光灯，一间训练馆，一群专注的孩子和一本写满二十年经验的笔记本，或许就是他最好的舞台。

2026年这次回归，不是轰动一时的新闻，而是早已铺陈好的故事缓缓展开下一幕。

对中国篮球来说，这种安静的归来，恰似按下了一个静悄悄却坚定的重启键。

(免责声明）文章描述过程、图片都来源于网络，此文章旨在倡导社会正能量，无低俗等不良引导。